C-Vitamin Askorbinsyra, 200g

199 kr


Lagerstatus: Finns i lager

✔ Fri frakt

✔ Snabb leverans inom 1-4 dagar

✔ Betala med swish, kort, banköverföring eller faktura


Utmärkt: 4.8 av 5


Produktinformation
C-Vitamin, även känd som L-askorbinsyra, är ett vattenlösligt vitamin som finns naturligt i vissa livsmedel, läggs i andra och tillgänglig som ett kosttillskott. Människor, till skillnad från de flesta andra djur kan inte syntetisera vitamin C i sina kroppar. Därför är det ett viktigt kosttillskott.

Kroppen kan inte tillgodogöra sing hur mycket C-vitamin som helst på en gång. Allt överskott utsöndras med urinen. Därför är det rekommenderat att ta flera små doser fördelat över dagen.

Känsliga personer kan uppleva irritationer i magen av askorbinsyra. Dessa bör istället ta pH-neutraliserat C-vitamin i askorbat-form (t.ex. Magnesiumaskorbat).


Doseringsanvisningar

Rekommenderad dos är 1/4 (250mg, kryddmått) dagligen. Gärna fördelat över flera tillfällen.

Rekommenderad dos bör ej överskridas!

Dagligt referensintag (DRI)

Ålder                  Man        Kvinna     1/4km

0-6 mån.              –           –          –

6-11 mån.          20mg*      20mg*        1250%

1-2 år                25mg       25mg          1000%

2-5 år                30mg       30mg          833%

6-9 år                40mg       40mg          625%

10-13 år              50mg       50mg          500%

Över 13 år          75mg       75mg          333%

Gravid                  –        85mg          294%

Amning                  –        100mg         250%

Rökare                  Individer som röker behöver 35mg/dag mer C-Vitamin.

* Adekvat intag (AI)

Förvaring: Torrt, oåtkomligt för barn.


Märk vänligen att den rekommenderade dosen inte ska överskridas och kom ihåg att detta kosttillskott inte ersätter en mångsidig kost eller andra sunda levnadsvanor. Produkten ska också förvaras utom räckhåll för barn, tack.